Ich unterrichte klassischen Yoga in der Tradition des Yogameisters
Sri T. Krishnamacharya (1888-1989) und seines Sohnes Sri T.K.V. Desikachar.
Jeder Mensch ist einzigartig.
Entsprechend sind die individuellen Übungsabläufe schrittweise aufgebaut und
können gezielt an die Möglichkeiten des Einzelnen angepasst werden.
Die āsana-Praxis wird mit der Atmung verbunden. So kann mit jeder Bewegung, mit
jedem Atemzug der Mensch wieder mehr zu seinem inneren Gleichgewicht zurückfinden.
